ندى تيوب

أقسام منوعة => أخبار فنية => الموضوع حرر بواسطة: almashhadlight في فبر 11, 2026, 04:09 مسائاً

العنوان: التريدميل أم الهواء الطلق؟.. أيهما يحرق سعرات أكثر؟ – دردشات
أرسل بواسطة: almashhadlight في فبر 11, 2026, 04:09 مسائاً
في هذه الفقرة من برنامج "دردشات"، يستضيف خليل جمال وهيا محفوظ مدرب لياقة بدنية علي عبد الظاهر  للحديث عن الفروقات بين المشي في أماكن وأوقات مختلفة، وهل تؤثر فعلًا على الحرق والصحة النفسية.


#المشي 
#دردشات #المشهد #خليل_جمال #هيا_محفوظ

المشهد قناة تلفزيونية ومنصة رقميّة تفاعليّة تقدّم أخباراً وبرامج متنوعة
 
لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/
 
لمتابعة صفحتنا على فيسبوك
  / almashhadmedia 
     
لمتابعة صفحتنا على إنستغرام
  / almashhadmedia   
 
لمتابعة صفحتنا على أكس
  / almashhadmedia   
 
لمتابعة صفحتنا على تيك توك
  / almashhadmedia 
 
لمتابعة قناتنا على تيليغرام
https://t.me/almashhadmedia
   
لتحميل تطبيق قناة ومنصة المشهد
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
 
https://url.almashhad.com/3QSrS8a

الغلاف
(https://i.ytimg.com/vi_webp/LuRKwDvTrnk/maxresdefault.webp)

الفيديو




وصف الفيديو
في هذه الفقرة من برنامج "دردشات"، يستضيف خليل جمال وهيا محفوظ مدرب لياقة بدنية علي عبد الظاهر  للحديث عن الفروقات بين المشي في أماكن وأوقات مختلفة، وهل تؤثر فعلًا على الحرق والصحة النفسية.


#المشي  
#دردشات #المشهد #خليل_جمال #هيا_محفوظ

المشهد قناة تلفزيونية ومنصة رقميّة تفاعليّة تقدّم أخباراً وبرامج متنوعة
 
لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/
 
لمتابعة صفحتنا على فيسبوك
  / almashhadmedia  
     
لمتابعة صفحتنا على إنستغرام
  / almashhadmedia  
 
لمتابعة صفحتنا على أكس
  / almashhadmedia  
 
لمتابعة صفحتنا على تيك توك
  / almashhadmedia  
 
لمتابعة قناتنا على تيليغرام
https://t.me/almashhadmedia
   
لتحميل تطبيق قناة ومنصة المشهد
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
 
https://url.almashhad.com/3QSrS8a
   

التريدميل أم الهواء الطلق؟.. أيهما يحرق سعرات أكثر؟ – دردشات