ندى تيوب

حلقة جديدة ولذيذة جدًا من مطبخ القاهرة مع د. مروة نوح

وصفات غنية بالبروتين ومناسبة لوجبة مشبعة وصحية في نفس الوقت

في هذه الحلقة:
بيتزا High Protein بطريقة خطيرة ومشبعة
سلطة مميزة مع البيض لوجبة خفيفة وصحية
طبق رئيسي من لسان العصفور مع التونة وصدور الدجاج والبصل
غداء متكامل غني بالبروتين والطعم الرائع
مفاجأة الحلقة: تشيزكيك شوكولا بدون فرن (No Bake) بحلاوة لا تقاوم
وصفات سهلة، سريعة، ومناسبة لكل اللي بدهم أكل صحي ولذيذ بنفس الوقت
Join this channel to get access to perks:
[youtube]https://www.youtube.com/channel/UCfZjHxob-9ZmmtmQobW0RzA/[/youtube]join

للمزيد والمزيد، زوروا موقعنا alfatv.com