كيف نتخلص من الوسواس القهري OCD؟ -Mental Talk

متى تتحول فكرة عابرة إلى وسواس قهري يصعب تجاهله؟
في هذه الحلقة من Mental Talk
تناقش ريتا دبابنة مع الأخصائية النفسية إلينا حداد الوجه الحقيقي للوسواس القهري، بعيدًا عن الصورة الشائعة المرتبطة بالنظافة والترتيب، وكيف نميّز بين الأفكار الطبيعية والأفكار الوسواسية والأفعال القهرية.
كما تتحدثان عن التطمين والتأكد المتكرر، وعلاقة الوسواس بالكمالية والقلق، وكيف يمكن أن تظهر أعراضه بطرق لا يلاحظها الآخرون، ومتى يصبح طلب المساعدة من مختص ضروريا.

#صحة_نفسية #صحة #المشهد_ستوريز #Mental_Talk #ريتا_دبابنة

صفحة "المشهد لايت" تهتم بالأخبار الفنية والثقافية وتعرض برامج ترفيهية ومنوعات وتطرح قضايا المجتمع في قالب مختلف ومميز من قناة ومنصة "المشهد".
 
لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/

لمتابعة صفحتنا على فيسبوك
https://www.facebook.com/almashhadlight

لمتابعة صفحتنا على إنستغرام
https://www.instagram.com/almashhadlight

لمتابعة صفحتنا على أكس
https://twitter.com/almashhadlight

لمتابعة صفحتنا على تيك توك
https://www.tiktok.com/@almashhadlight

لتحميل تطبيق قناة ومنصة المشهد
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
https://url.almashhad.com/3QSrS8a
Huwaei App Store
https://appgallery.huawei.com/#/app/C110651683

الغلاف

الفيديو

وصف الفيديو

متى تتحول فكرة عابرة إلى وسواس قهري يصعب تجاهله؟
في هذه الحلقة من Mental Talk
تناقش ريتا دبابنة مع الأخصائية النفسية إلينا حداد الوجه الحقيقي للوسواس القهري، بعيدًا عن الصورة الشائعة المرتبطة بالنظافة والترتيب، وكيف نميّز بين الأفكار الطبيعية والأفكار الوسواسية والأفعال القهرية.
كما تتحدثان عن التطمين والتأكد المتكرر، وعلاقة الوسواس بالكمالية والقلق، وكيف يمكن أن تظهر أعراضه بطرق لا يلاحظها الآخرون، ومتى يصبح طلب المساعدة من مختص ضروريا.

#صحة_نفسية #صحة #المشهد_ستوريز #Mental_Talk #ريتا_دبابنة

صفحة "المشهد لايت" تهتم بالأخبار الفنية والثقافية وتعرض برامج ترفيهية ومنوعات وتطرح قضايا المجتمع في قالب مختلف ومميز من قناة ومنصة "المشهد".
 
لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/

لمتابعة صفحتنا على فيسبوك
https://www.facebook.com/almashhadlight

لمتابعة صفحتنا على إنستغرام
https://www.instagram.com/almashhadlight

لمتابعة صفحتنا على أكس
https://twitter.com/almashhadlight

لمتابعة صفحتنا على تيك توك
https://www.tiktok.com/@almashhadlight

لتحميل تطبيق قناة ومنصة المشهد
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
https://url.almashhad.com/3QSrS8a
Huwaei App Store
https://appgallery.huawei.com/#/app/C110651683
   

كيف نتخلص من الوسواس القهري OCD؟ -Mental Talk