رجيم المشاهير يعود بقوة.. مرق العظام تحت المجهر - دردشات

طبق حساء على مائدة الطعام تحول لدى البعض إلى حمية متكاملة لإنقاص الوزن؛ والحديث هنا عن «حمية مرق العظام» (Bone Broth Diet)، وهي صيحة غذائية واسعة الانتشار عبر منصات التواصل الاجتماعي، تعد متبعيها بالتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، وكبح الشهية، فضلاً عن تقديم فوائد صحية للبشرة وسلامة الجهاز الهضمي، غير أن الأمر لا يقتصر على مجرد تناول الحساء، بل يقوم على دمج مرق العظام بنظام غذائي محدد، يترافق أحياناً مع فترات من الصيام أو تقليص حاد في السعرات الحرارية اليومية.. تفاصيل أكثر في هذه الفقرة من برنامج "دردشات" مع خليل جمال وهيا محفوظ باستضافة ناتاشا عجاقة - أخصائية تغذية

#المشهد #دردشات #خليل_جمال #هيا_محفوظ


لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/
لمتابعة صفحتنا
https://www.facebook.com/almashhadmedia
https://www.instagram.com/almashhadmedia
https://twitter.com/almashhadmedia
https://www.tiktok.com/@almashhadmedia

لتحميل تطبيق القناة
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
https://url.almashhad.com/3QSrS8a

الغلاف

الفيديو

وصف الفيديو

طبق حساء على مائدة الطعام تحول لدى البعض إلى حمية متكاملة لإنقاص الوزن؛ والحديث هنا عن «حمية مرق العظام» (Bone Broth Diet)، وهي صيحة غذائية واسعة الانتشار عبر منصات التواصل الاجتماعي، تعد متبعيها بالتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، وكبح الشهية، فضلاً عن تقديم فوائد صحية للبشرة وسلامة الجهاز الهضمي، غير أن الأمر لا يقتصر على مجرد تناول الحساء، بل يقوم على دمج مرق العظام بنظام غذائي محدد، يترافق أحياناً مع فترات من الصيام أو تقليص حاد في السعرات الحرارية اليومية.. تفاصيل أكثر في هذه الفقرة من برنامج "دردشات" مع خليل جمال وهيا محفوظ باستضافة ناتاشا عجاقة - أخصائية تغذية

#المشهد #دردشات #خليل_جمال #هيا_محفوظ


لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/
لمتابعة صفحتنا
https://www.facebook.com/almashhadmedia
https://www.instagram.com/almashhadmedia
https://twitter.com/almashhadmedia
https://www.tiktok.com/@almashhadmedia

لتحميل تطبيق القناة
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
https://url.almashhad.com/3QSrS8a
   

رجيم المشاهير يعود بقوة.. مرق العظام تحت المجهر - دردشات