وجبة قبل النوم.. هل تهدد صحة كبدك؟

تناول الطعام في ساعات الليل المتأخرة قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكبد بنسبة تصل إلى 30%، وفقًا لدراسة واسعة شملت نحو 200 ألف شخص. فما علاقة توقيت الوجبات بالساعة البيولوجية؟ وهل يهم موعد الأكل بقدر نوعه؟ #صحة #الكبد #التغذية
#الجزيرة_أخبار
#صحة
=====================
تابعونا على منصات الجزيرة الرقمية
▶Facebook▶https://facebook.com/aljazeerachannel ▶Instagram▶ https://instagram.com/aljazeera ▶Twitter▶ https://twitter.com/AJArabic ▶Twitter▶ https://twitter.com/AJABreaking ▶ https://www.aljazeera.net ▶ https://www.aljazeera.com Live▶ https://www.youtube.com/c/aljazeera/live AlJazeera mobile applications▶ https://aje.io/AJAMobile البث الحي / البث المباشر الأعلى مشاهدة
قناة الجزيرة
#الجزيرة
#aljazeera
غرفة الأخبار الرقمية
شبكة الجزيرة الإعلامية
جميع الحقوق محفوظة © 2026
Al Jazeera Digital Newsroom
Al Jazeera Media Network - Doha, Qatar

الغلاف

الفيديو

وصف الفيديو

تناول الطعام في ساعات الليل المتأخرة قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكبد بنسبة تصل إلى 30%، وفقًا لدراسة واسعة شملت نحو 200 ألف شخص. فما علاقة توقيت الوجبات بالساعة البيولوجية؟ وهل يهم موعد الأكل بقدر نوعه؟ #صحة #الكبد #التغذية
#الجزيرة_أخبار
#صحة
=====================
تابعونا على منصات الجزيرة الرقمية
▶Facebook▶https://facebook.com/aljazeerachannel ▶Instagram▶ https://instagram.com/aljazeera ▶Twitter▶ https://twitter.com/AJArabic ▶Twitter▶ https://twitter.com/AJABreaking ▶ https://www.aljazeera.net ▶ https://www.aljazeera.com Live▶ https://www.youtube.com/c/aljazeera/live AlJazeera mobile applications▶ https://aje.io/AJAMobile البث الحي / البث المباشر الأعلى مشاهدة
قناة الجزيرة
#الجزيرة
#aljazeera
غرفة الأخبار الرقمية
شبكة الجزيرة الإعلامية
جميع الحقوق محفوظة © 2026
Al Jazeera Digital Newsroom
Al Jazeera Media Network - Doha, Qatar
   

وجبة قبل النوم.. هل تهدد صحة كبدك؟