بين الصيام وضغط العمل.. من يستهلك طاقتك أكثر؟ – دردشات

في هذه الفقرة من برنامج "دردشات"، يستضيف خليل جمال وهيا محفوظ  مدير تنفيذي لـ Blue Zones Wellness طارق برجاوي للحديث عن  شعورٍ يمرّ به كثيرون مع بداية الصيام، حيث يتضاعف ضغط العمل وتتصاعد التوقعات الذاتية، لنجد أنفسنا بين تعب الجسد وصوت داخلي يطالب بالمزيد



#رمضان #العمل
#دردشات #المشهد #خليل_جمال #هيا_محفوظ

المشهد قناة تلفزيونية ومنصة رقميّة تفاعليّة تقدّم أخباراً وبرامج متنوعة
 
لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/
 
لمتابعة صفحتنا على فيسبوك
  / almashhadmedia 
     
لمتابعة صفحتنا على إنستغرام
  / almashhadmedia   
 
لمتابعة صفحتنا على أكس
  / almashhadmedia   
 
لمتابعة صفحتنا على تيك توك
  / almashhadmedia 
 
لمتابعة قناتنا على تيليغرام
https://t.me/almashhadmedia
   
لتحميل تطبيق قناة ومنصة المشهد
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
 
https://url.almashhad.com/3QSrS8a

الغلاف

الفيديو

وصف الفيديو

في هذه الفقرة من برنامج "دردشات"، يستضيف خليل جمال وهيا محفوظ  مدير تنفيذي لـ Blue Zones Wellness طارق برجاوي للحديث عن  شعورٍ يمرّ به كثيرون مع بداية الصيام، حيث يتضاعف ضغط العمل وتتصاعد التوقعات الذاتية، لنجد أنفسنا بين تعب الجسد وصوت داخلي يطالب بالمزيد



#رمضان #العمل
#دردشات #المشهد #خليل_جمال #هيا_محفوظ

المشهد قناة تلفزيونية ومنصة رقميّة تفاعليّة تقدّم أخباراً وبرامج متنوعة
 
لزيارة موقعنا
https://almashhad.com/
 
لمتابعة صفحتنا على فيسبوك
  / almashhadmedia  
     
لمتابعة صفحتنا على إنستغرام
  / almashhadmedia  
 
لمتابعة صفحتنا على أكس
  / almashhadmedia  
 
لمتابعة صفحتنا على تيك توك
  / almashhadmedia  
 
لمتابعة قناتنا على تيليغرام
https://t.me/almashhadmedia
   
لتحميل تطبيق قناة ومنصة المشهد
App Store
https://url.almashhad.com/4174msU
Google Play
 
https://url.almashhad.com/3QSrS8a
   

بين الصيام وضغط العمل.. من يستهلك طاقتك أكثر؟ – دردشات